Manche Menschen scheinen in Krisen über unsichtbare Kräfte zu verfügen. Das Geheimnis dieser Widerstandsfähigen ist Resilienz. Darunter versteht man die psychische und mentale Widerstandskraft, die jemandem dabei hilft, Krisen und Belastungen gut zu bewältigen und dabei trotzdem gesund zu bleiben.
Dieser Informationsabend öffnet unter anderem die Tür zur Welt der Resilienz mit ihren sieben Säulen der Widerstandskraft. Anhand praktischer Beispiele und Übungen zeigt Frau MMag. Ruprechter-Grofe, wie bisherige Denk- und Verhaltensmuster hinterfragt werden können und die persönliche Quelle der Resilienz zum Sprudeln gebracht werden kann.
Zur Referentin:
Frau MMag. Ruprechter-Grofe ist Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin, sowie Arbeits- und Organisationspsychologin.
Auch ist sie Pädagogin und Trainerin für Erwachsenenbildung und ist ebenso ausgebildete Tabakentwöhnungstherapeutin. Neben ihren zahlreichen Qualifikationen als Therapeutin ist Frau MMag. Ruprechter-Grofe auch zweifache Buchautorin von „Yes you can. Rauchfrei in 40 Tagen“ und in Kooperation mit Dr. R. Sander „Mütter im Spagat“.
Zu ihren Tätigkeitsfeldern zählen Arbeitspsychologische Beratung von Unternehmen, Vortrags- und Trainertätigkeit, psychologische Beratung in eigener Praxis und Leitung der Diplomausbildung zum Resilienzcoach am bfi Steiermark.
Anmeldung auf der Website des BÖP möglich