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Die Herzratenvariabilität (HRV) zeigt die Anpassungsfähigkeit eines Organismus und ist damit ein Maß für Gesundheit. Ein variabler Herzschlag deutet auf einen guten Gesundheitszustand hin, ein gleichbleibender Puls hingegen ist als Warnzeichen zu betrachten. 24h-HRV-Messungen erfassen objektiv den Alltag der KlientInnen und geben Auskunft über allgemeine, körperliche und geistige Vitalität, Schlaf und Regeneration. Der Vortrag

„Aufschieben“ oder „Prokrastinieren“ von „pro“ für „für“ und „crastinum“ für „morgen“ ist ein verbreitetes Phänomen. Forschung legen nahe, dass 80% aller Menschen schon einmal aufgeschoben haben. Wenn allerdings regelmäßig, gewohnheitsmäßig aufgeschoben wird, kann das Druck erzeugen, unter dem man leidet und der das Wohlbefinden negativ beeinträchtigt. Der Vortrag gibt einen Überblick über die unterschiedlichen

Inhalt: Opferschutz und Gewaltprävention Notfallpsychologie in COVID-19 Zeiten   Referenten:  diverse   weitere Informationen: Flyer   Die Fachtagung wird sowohl als Präsenzveranstaltung als auch als Online-Veranstaltung stattfinden. Bitte melden Sie sich zuerst für die Fachtagung und anschließend unten für eine der beiden Varianten (Präsenzteilnahme oder Onlineteilnahme) an.   Die Anmeldung ist bis zum 11.09.2020

Inhalt: Grundlagen der neuen gesetzlichen Regelungen zur Anzeigepflicht Die Anwendung in den Arbeitsfeldern von Psychologinnen Handouts und Vorlagen Zusammenfassung und Überblick   Referent: Dr. Günther Fisslthaler   Die Anmeldung ist bis zum 15.09.2020 auf der Webseite des BÖP möglich.

In diesem Vortrag werden die 7 wichtigsten Entspannungsverfahren der Psychologie vorgestellt: Progressive Muskelentspannung, Atemtraining, Autogenes Training, Achtsamkeits-Meditation, Imagination, Biofeedback und Neurofeedback. Dabei wir auf die spezifischen Wirkungen der einzelnen Verfahren eingegangen, wie diese auf die Psyche und den Körper wirken und bei welchen Indikationen welches Verfahren besonders wirkungsvoll ist. Anschließend wird ein vier Schritte

In der heutigen Zeit ist der effiziente Umgang mit Informationen ein wesentlicher Erfolgsfaktor. Die Anforderungen in Beruf und Alltag werden immer höher und die Informationsflut überfordert häufig. Lernen Sie, Informationen und Lernstoff rasch und dauerhaft zu speichern nach dem Motto „einmal gelernt – ewig gemerkt“ und lassen Sie alltägliche Schwierigkeiten und Peinlichkeiten wie das

What Happens During The Congress Just as the host country of the Congress changes each year so does its academic theme. Covering new fields of psychology each year, the content of the Congress is as varied as its participants’ origins. The Congress hosts lectures and workshops delivered by professionals and students from

Was tun, wenn die Nachbarin vor der Tür steht und stockend hervorbringt, dass ihr Mann mit einem Herzinfarkt in die Klinik gebracht wurde? Ist es lächerlich, wenn der plötzliche Tod eines Kanarienvogels der einsamen alten Dame vom 3. Stock das Herz bricht? Wie sich verhalten, wenn der beste Freund beim Waldspaziergang einen erhängten Mann

„Ich gehe gerne in die Arbeit, aber ich gehe auch gerne nach Hause.“ So sollte es sein. Doch viele von uns verbringen den Großteil ihrer Zeit in der Arbeitswelt und zusätzlich dringt die Arbeit oftmals auch in die Nicht-Arbeitszone ein. So beschäftigen und verfolgen uns Arbeitsprobleme bis in den Urlaub, ständig leiden wir darunter,

Kennen Sie das? Sie nehmen sich etwas vor. Es ist auch eine gute Idee, dieses Etwas zu erledigen. Oder es muss schlicht gemacht werden. Am besten – nein – nicht gleich! Am allerbesten „SPÄTER“. Denn später machen wir das, wozu wir jetzt keine Lust oder Energie haben oder worin wir keinen Sinn sehen, was